Klinik tidur dan polisomnografi di Jakarta

Mengapa tidur menjadi bagian dari perawatan kami

Penelitian jangka panjang menemukan bahwa orang dengan insomnia sekitar dua kali lebih mungkin mengalami depresi di kemudian hari. Kecemasan, depresi, trauma, dan ADHD sering mengganggu tidur, dan sleep apnea yang tidak ditangani dapat menyebabkan suasana hati menurun, sulit berkonsentrasi, dan rasa lelah di siang hari yang mirip depresi atau ADHD.

Menangani tidur sering membantu bagian lain dari perawatan berjalan, dan satu tim menangani keduanya.

Yang kami tangani

Insomnia: sulit tertidur, sering terbangun, atau bangun terlalu pagi.
Dugaan obstructive sleep apnea: mendengkur keras, napas berhenti sejenak saat tidur, bangun tidak segar.
Gangguan jam biologis, termasuk kerja shift, jet lag, dan jam tidur yang sangat larut pada remaja.
Restless legs dan gerakan berulang saat tidur.
Mimpi buruk dan tidur terganggu setelah trauma.

Sleep study Level 2

Sleep study Level 2 adalah perekaman tidur lengkap semalaman, disebut juga polisomnografi. Sensor kecil merekam aktivitas otak, gerakan mata dan otot, irama jantung, napas, aliran udara, kadar oksigen darah, dan gerakan kaki.

Tidak perlu ada teknisi yang berjaga di samping Anda, sehingga Anda tidur di tempat tidur sendiri di rumah. Dokter membaca seluruh rekaman dan membahas hasilnya bersama Anda.

Tidak semua orang membutuhkan sleep study. Insomnia biasanya didiagnosis dan ditangani tanpa pemeriksaan ini. Klinisi akan merekomendasikannya bila ada dugaan sleep apnea atau gangguan tidur lain, atau bila tidur belum membaik dengan penanganan.

Penanganan

Terapi kognitif perilaku untuk insomnia (CBT-I), penanganan pertama yang direkomendasikan untuk insomnia jangka panjang, bersama psikolog klinis.
Tinjauan obat yang mungkin memengaruhi tidur. Psikiater Anda memperhitungkan tidur saat meresepkan obat.
Bila sleep study menunjukkan sleep apnea, penjelasan pilihan penanganannya dan rujukan ke spesialis yang tepat bila diperlukan.

Bahasa dan biaya

Dalam Bahasa Indonesia, Inggris, atau keduanya. Layanan tidur dimulai dengan konsultasi pertama: Rp 1.500.000 untuk kelompok klien perdana kami (harga normal Rp 2.000.000). Bila Anda memerlukan sleep study, Anda akan mengetahui biayanya sebelum menjadwalkannya.

Biaya dan asuransi →

Pertanyaan

Apakah saya perlu rujukan?

Tidak. Anda bisa mendaftar langsung, dan konsultasi pertama menentukan apakah sleep study akan membantu.

Apa bedanya sleep study Level 2 dengan laboratorium tidur di rumah sakit?

Laboratorium tidur di rumah sakit (Level 1) merekam sinyal utama yang sama dengan teknisi yang berjaga semalaman. Sleep study Level 2 merekamnya tanpa teknisi di ruangan, sehingga Anda bisa tidur di tempat tidur sendiri. Untuk beberapa kondisi, seperti dugaan narkolepsi, diperlukan laboratorium tidur, dan kami akan merujuk Anda.

Apakah Nara menangani gangguan tidur pada remaja?

Ya, sebagai bagian dari layanan kami untuk usia 12 sampai 17 tahun. Perlu tidaknya sleep study ditentukan saat asesmen.

Kedokteran tidur di Nara.